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La Actividad Física protege sobre el Deterioro Cognitivo

El ejercicio físico  protege frente al deterioro cognitivo. Varios estudios científicos arrojan luz sobre ello. Erickson y colaboradores demostraron que andar entre 6 y 9 millas semanalmente (entre 11 a 15 kilómetros) estaba asociado con mayor volumen de materia gris. Este efecto está a su vez relacionado con reducción de la demencia o del deterioro [...]

26 de abril de 2017|Noticias|

Beneficios del ejercicio aeróbico para el Deterioro Cognitivo Vascular

Un reciente artículo científico nos muestra un resultado preliminar sobre los beneficios y mejoras a corto plazo del ejercicio aeróbico para pacientes con deterioro cognitivo vascular (enfermedad isquémica de los vasos pequeños que se caracteriza por deterioro cognitivo). En esta investigación se estudiaron 70 pacientes (sobre 74 años de edad) donde se les programó una tabla [...]

26 de abril de 2017|Noticias|

Calcula tu aporte de calcio en dieta

Todos conocemos lo importante que es el aporte de calcio para prevenir la osteoporosis, por eso a continuación te facilitamos una calculadora de calcio para el cálculo de los miligramos de calcio que consumes en tu dieta para que tu misma puedas calcularlo. Su utilización es muy sencilla, sólo tienes que ir rellenando las cantidades [...]

05 de abril de 2017|Noticias|
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Charla Envejecimiento Saludable Osteoporosis

Hoy día 30 de marzo ha tenido lugar en el Salón de Actos de la Facultad de Psicología de Valencia una charla informativa sobre Osteoporosis y Envejecimiento Activo que ha sido realizada por el Dr. Antonio Cano Jefe del Servicio de Ginercología del Hospital Clínico. En ella se han explicado diversos aspectos sobre la Osteoporosis: [...]

30 de marzo de 2017|Actividades, Eventos, Noticias|
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Sinopsis Taller Suelo Pélvico

Os dejamos un resumen de la interesante charla de Suelo Pélvico que nos dió la fisioterapeuta Lucía Chová SALVEMOS EL SUELO PÉLVICO El suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior, cuya función es sostener los órganos pélvicos en la posición adecuada. De ello dependerá el [...]

08 de marzo de 2017|Eventos, Noticias|

Charla Taller Suelo Pélvico

Hoy martes 28 de febrero hemos tenido la charla taller de suelo pélvico en la Facultad de Psicología, donde una fisioterapeuta especializada nos ha explicado los principios básicos y lo que debemos hacer para mejorar en este aspecto.

28 de febrero de 2017|Actividades, Eventos, Noticias|
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Reunión participantes en el programa enero de 2017

El día 18 de enero realizamos en el Salón de Actos de la Facultad de Psicología de Valencia una reunión de las mujeres participantes en el programa de Promoción de Salud de la Mujer de Valencia, Massamagrell y Foios para intercambiar puntos de interés común. Fue un encuentro muy productivo que nos va a servir para [...]

18 de enero de 2017|Eventos, Noticias|
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La Universitat demuestra que la dieta mediterránea frena el deterioro cognitivo

La catedrática de Medicina Preventiva de la Universitat de València Dolors Corella ha participado en un equipo multidisciplinar del estudio Predimed que ha demostrado que la dieta mediterránea, enriquecida con aceite de oliva o frutos secos, frena el deterioro cognitivo. Las conclusiones de este trabajo liderado por el doctor Emilio Ros del Hospital Clínic de [...]

13 de mayo de 2015|Noticias|
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¿Hemos descubierto por fin una medida eficaz contra la enfermedad de Alzheimer?

La enfermedad de Alzheimer junto con el deterioro cognitivo leve alcanzará dimensiones epidémicas en los países desarrollados en un futuro próximo. Datos de los Estados Unidos muestran que el número de afectados se multiplicará por 3 entre 2010 y 2050. La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad grave (devastadora) que perjudica la vida de los [...]

04 de junio de 2014|Noticias|
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La Universitat de València edita una Guía de Alimentación Saludable

La Universitat de València, a través del Vicerrectorado de Sostenibilidad y Planificación y en el marco del programa Campus Sostenible, ha editado una breve ‘Guía de Alimentación Saludable’ con el objetivo de promover la dieta mediterránea entre la comunidad universitaria. Este viernes, 11 de abril, tendrá lugar en la Facultat de Medicina i Odontologia, a [...]

07 de abril de 2014|Noticias|